株式会社電子印刷社では、書籍電子化サービス「SCANBASE」を運営しています。
書籍を裁断し、一冊ずつスキャンして、ページの抜けや傾き、画像の欠けなどがないか確認する。私たちの仕事には、機械やデジタル技術を使う一方で、人の目と手による細かな作業が欠かせません。
また、スキャンや書籍の移動、検品など、立った状態で行う仕事も少なくありません。
集中して作業を続けるためには、仕事の仕組みを整えるだけでなく、働く人の身体を支えることも大切です。
そこで私たちがあらためて注目したのが、身近な飲み物である牛乳です。
牛乳は、働く身体を支える栄養源
牛乳には、たんぱく質やカルシウムなど、身体をつくり、健康を維持するために必要な栄養素が含まれています。
もちろん、牛乳を一杯飲んだからといって、立ち仕事の疲れがすぐになくなるわけではありません。
しかし、日々の食事や休憩の中で不足しがちな栄養を補うことは、長く健康的に働くための土台になります。
特に当社では、書籍を運んだり、スキャナーの前で作業したりと、身体を使う場面が多くあります。
だからこそ、働く人が自分の身体を後回しにしない環境をつくることも、会社の役割の一つだと考えています。
集中力と牛乳の関係
乳たんぱく質を含む飲料と認知機能の関係を調べた研究では、摂取後に一部の認知機能が改善したという報告もあります。
ただし、「牛乳を飲めば必ず集中力が上がる」という単純なものではありません。
集中して仕事をするためには、十分な睡眠や休憩、食事、水分補給、働きやすい環境など、さまざまな条件が関係します。
牛乳は、そのすべてを解決するものではありません。
それでも、水分だけでなく、たんぱく質やカルシウムなども一緒に摂取できる牛乳は、仕事の合間に身体を整えるための身近な選択肢の一つです。
人も会社も、一日では育たない
牛乳を一度飲んだからといって、すぐに身体が大きく変化するわけではありません。
日々の食事や生活習慣の積み重ねによって、少しずつ身体がつくられていきます。
社員の成長も、それとよく似ています。
一冊の書籍を丁寧に扱うこと。
ページの異常を見逃さないこと。
作業中に気づいた問題を周囲と共有すること。
より効率的な方法を考えること。
そうした毎日の小さな経験が積み重なり、やがて一人ひとりの判断力や技術、責任感につながっていきます。
会社として必要なのは、ただ「頑張ってほしい」と求めることではありません。
休憩しやすい環境を整え、身体に配慮し、働く人が無理なく経験を積み重ねられる仕組みをつくることです。
一杯の牛乳に込めるもの
私たちが牛乳を取り入れるのは、それだけで仕事の能率が上がると考えているからではありません。
働く人の身体を大切にする。
忙しい日にも、少し立ち止まって栄養を補給する。
会社が従業員の健康について考えるきっかけをつくる。
一杯の牛乳には、そのような意味を持たせることができます。
電子印刷社は、書籍をデータとして未来に残す会社です。
同時に、そこで働く人が経験を重ね、健康的に成長していける会社でもありたいと考えています。
一冊ずつ丁寧に書籍を電子化するように、人と会社も、日々の小さな積み重ねによってつくられていく。
その積み重ねを支える一つの存在として、私たちは牛乳について考えていきます。